Milí přátelé,

​

jóga je velkou studnicí úžasných informací a zejména nabídkou zkušeností, jak dojít k sobě samé/samému do nejhlubší hloubky svého Bytí. Rádi se dělíme s vámi o praxi ásan a jiných technik jógy prostřednictvím videí, jež dáváme veřejnosti volně k užívání.

 

V tomto odkazu naleznete témata jenž jsou pilíře jógové praxe a jógové filozofie. Zpracováváme témata jako etická pravidla, téma pranavy óm, dalších manter, soucitu aj. Také jsou zde zařazeny techniky, jež se nehodily zařadit do jiných kapitol.

​

U poslechových videí si stačí udělat pohodlí a naslouchat. U jiných je třeba vyvinout troch pohybu:-).

Příjemný poslech/pohyb a cestu ke svobodě!

​